2021年秋第8周菜单
发布时间:2021/10/14 18:29:22 作者:黄士斌 浏览量:614次
南京市东吉湖小学食堂2021年秋季第八周菜单计划表 | ||||
星期 | 大荤类 | 小荤类 | 蔬菜类 | 汤类 |
星期一 | 茨菇烧肉,茨菇30g猪肉50g | 芹菜洋葱炒鳝片,芹菜30g洋葱40g鳝片20g | 蒜泥空心菜,空心菜80g | 西红柿鸡蛋汤,西红柿60g鸡蛋30g |
星期二 | 盐水虾,沙虾80g | 蘑菇蒸鸡蛋,蘑菇10g鸡蛋70g | 清炒油麦菜,油麦菜80g | 紫菜蛋花汤,紫菜8g鸡蛋5g |
星期三 | 红烧猪蹄,猪蹄80g | 三色鸡丁,玉米粒20g黄瓜40g鸡丁20g | 炒青菜,青菜80g | 山药木耳汤,山药8g木耳5g |
星期四 | 黄豆烧鸭块,黄豆20g鸭块60g | 茭瓜炒肉丝,茭瓜60g肉丝20g | 糖醋包菜丝,包菜80g | 绿豆芽鸡蛋汤,绿豆芽8g鸡蛋5g |
星期五 | 蛋炒饭,米饭30g鸡蛋20g香肠5g黄瓜10g胡萝卜10g | 蒜苗炒肉丝,蒜苗60g肉丝20g蒜泥炒生菜,生菜80g | 海带冬瓜汤,海带8g冬瓜5g | |
备注: 以上为一周计划菜单,实际操作可能略有调整。以上标注重量均为例份配比重量。 |