星期

大荤类

小荤类

蔬菜类

汤类

星期一

红烧羊肉，羊肉60g胡萝卜20g

茭瓜炒肉丝，茭瓜60g肉丝20g

蒜泥菠菜，菠菜80g

冬瓜海带汤，冬瓜8g海带5g

星期二

糖醋排骨，排骨60g藕20g

西红柿炒鸡蛋，西红柿50g鸡蛋30g

蒜泥西兰花，西兰花80g

平菇鸡蛋汤，平菇8g鸡蛋5g

星期三

糖醋虾，沙虾80g

花菜肉丝，花菜50g肉丝20g

炒青菜，青菜80g

紫菜蛋汤，紫菜8g鸡蛋5g

星期四

洋葱烧鳝片，洋葱30g鳝片50g

蘑菇蒸鸡蛋，鸡蛋75g蘑菇5g

水芹炒干子，水芹60g豆干20g

菜秧鸡蛋汤，菜秧8g鸡蛋5g

星期五

红烧猪爪，猪爪80g

蛋炒饭，米饭30g香肠10g鸡蛋20g.黄瓜20g

蒜泥炒青菜，青菜80g

西红柿鸡蛋汤，西红柿8g鸡蛋5g

备注:以上标注重量均为例份配比重量，以上为计划菜单，实际操作可能会略有调整。