星期

大荤类

小荤类

蔬菜类

汤类

星期一

豇豆烧肉，豇豆30g猪肉50g

三色鸡丁，鸡丁30g黄瓜30g玉米粒20g

红椒炒生瓜，红椒10g生瓜80g

平菇鸡蛋汤，平菇8g鸡蛋5g

星期二

香炸鱼排，鱼排100g

西红柿炒鸡蛋，西红柿50g鸡蛋30g

青椒土土豆丝，青椒20g土豆80g

菜秧榨菜肉丝汤，菜秧8g肉丝5g榨菜5g

星期三

盐水虾，沙虾70g

花菜炒肉丝，花菜60g肉丝20g

白菜烧粉丝，白菜75g粉丝5g

菊叶鸡蛋汤，菊叶8g鸡蛋5g

星期四

土豆烧牛肉，土豆30g牛肉60g

蘑菇蒸鸡蛋，蘑菇10g鸡蛋70g

糖醋藕片，嫩藕80g

萝卜丝鸡蛋汤，白萝卜8g鸡蛋5g

星期五

黄豆烧猪爪，黄豆20g猪爪80g

莴笋炒肉片，莴笋70g,肉片20g

胡萝卜炒包菜，胡萝卜20g包菜60g

冬瓜海带汤，冬瓜8g海带5g

备注: 以上标注重量均为例份配比重量，以上为计划菜单实际操作可能略有调整。