周二

糯米肉圆 糯米10g 肉沫80g

蒜苗肚片 蒜苗70g 肚片25g

香菇菜秧 香菇10g 菜秧90g

紫菜蛋汤 紫菜20g 鸡蛋5g

重量为例份配比

周三

红烧鸡腿 鸡小腿100g

芹菜海带肉丝 芹菜50g 海带20g 肉丝30g

虾皮小白菜 小白菜150g

玉米骨头汤 玉米20g 骨头20g

重量为例份配比

周四

蒜茸蒸大虾 沙虾100g 蒜茸5g

西红柿鸡蛋 西红柿100g 鸡蛋100g

清炒西兰花 西兰花150g

海带冬瓜汤 海带10g 冬瓜10g

重量为例份配比

周五

毛豆子鸡 鸡100g 毛豆10g

莴笋木耳炒肉 莴笋60g 肉片30g 木耳10g

红烧萝卜丝 萝卜100g

苋菜蛋汤 苋菜10g 鸡蛋5g

重量为例份配比

以上菜单安排 属于预订计划可能实际操作会有调整