星期

大荤类

小荤类

蔬菜类

汤类

星期一

糖醋小肉圆，肉沫70g

青椒干子炒肉丝，青椒40g干子20g肉丝20g

西芹百合，西芹60g百合10g

青菜豆腐汤，青菜8g豆腐8g

星期二

冬瓜炖排骨，冬瓜30g排骨50g

土豆炒肉丝，土豆50g肉丝20g

韭菜绿豆芽，韭菜20g绿豆芽60g

紫菜蛋汤，紫菜8g鸡蛋5g

星期三

花生烧鸭块，花生30g鸭块50g

大蒜干子炒肉丝，大蒜40g干丝20g肉丝20g

香菇青菜，香菇10g青菜60g

木耳菠菜汤，目耳10g菠菜5g

星期四

土豆烧肉，土豆30g猪肉50g

蒸鸡蛋，鸡蛋80g

青椒炒藕片，青椒20g藕50g

西红柿鸡蛋汤，西红柿8g鸡蛋5g

星期五

肉沫鸭血豆腐，肉沫20g鸭血20g豆腐40g

蛋炒饭，鸡蛋20g米饭40g香肠5g，黄瓜5g胡萝卜5g

香菇青菜，青菜60g香菇10g

山药木耳汤，山药10g木耳5g.羊肉汤，羊肉10g香菜2g

备注：以上标注重量均为例份配比重量，以上为计划菜单，实际操作可能略有调整