星期

大荤类

小荤类

蔬菜类

汤类

     星期一

糖醋排骨，排骨90g,毛豆20g

西红柿炒鸡蛋，西红柿80g鸡蛋20g

黄瓜炒木耳,黄瓜60g木耳20g

木耳老母鸡汤，木耳g老母鸡15g

     星期二

粉丝炖牛肉，牛肉80g,粉丝20g

土豆炒肉丝，土豆60g肉丝20g

香菇炒青菜，青菜100g

海带排骨汤，海带8g排骨10g

    星期三

红烧猪爪，猪爪100g

芹菜炒肉丝，芹菜60g肉丝30g

清炒大白菜

萝卜猪肚汤，萝卜8g猪肚10g

备注: 以上为计划菜单实际操作可能略有改动，以上标注重量均为例份配比重量。