星期

大荤类

小荤类

蔬菜类

汤类

     星期三

番茄烧牛腩，

西红柿60g、牛腩切块110g

雪菜毛豆炒肉丝，毛豆米30g、肉丝30g、雪菜（干调）适量

葱香藕片，莲藕120g

平菇蛋汤，平菇15g、鸡蛋15g

     星期四

鲍鱼烧肉，鲍鱼50g、去皮前腿肉40g、精瘦肉40g

白玉菇炒鸡片，

胡萝卜10g、彩椒10g、白玉菇50g、鸡片40g、木耳（干调）适量

蒜泥苋菜，苋菜170g

萝卜丝蛋汤，萝卜20g、鸡蛋15g

     星期五

虾球炒蛋，牡丹虾球150g、鸡蛋30g

肉沫冬瓜，

冬瓜130g、肉沫30g、木耳（干调）适量

香芹炒千张，香芹80g、千张50g

海带排骨汤，排骨20g、海带（干调）适量

         周三  红玫瑰苹果        周四牛奶

备注：以上标注重量均为例份配比重量，以上菜单为计划菜单实际操作可能略有调整。